Nicio dimineață fără cafea!

"Cafeaua este un moment de plăcere și o aromă!" - Claudia Roden

          Nu știu cum sunt alții, însă eu nu pot începe nicio zi fără cafea! Dacă nu-mi beau ceașca de cafea imediat cum mă trezesc, pot spune că toată ziua nu funcționez normal: mă simt lipsit de energie, fără chef.

          Consum în medie două cești de cafea pe zi, însă în sesiune există zile când efectiv beau foaaaarte multă cafea. Nu știu, mă relaxează, mă face să fiu mai atent, îmi dă impresia că rețin mai repede, iar cel mai important lucru: mă ține treaz noaptea, mai ales cu o seară înainte de examen, când încerci să recuperezi toată materia din an. 😂😂😂

         Mai nou, am aflat că specialiștii au descoperit și câteva efecte ascunse ale cafelei, iar spre surprinderea unora, acestea sunt benefice organismului, cum ar fi:

  • Cafeaua previne apariția bolilor Parkinson și Alzheimer,
  • Cafeaua ameliorează durerile de cap,
  • Cafeaua este bună pentru memorie,
  • Cafeaua acționează asupra sistemului nervos central și reduce oboseala, dar și stresul,
  • Cafeaua conține antioxidanți care încetinesc procesul de îmbătrânire și te mențin sănătos și activ.

13599476_1025196567565251_563670844_n

13439099_1020023414749233_5444777400957935044_n

13626543_1024991994252375_3362232899660675098_n

Prepară-ți o cafea bună dimineața și vei începe ziua fericit și mai puțin stresat!

ANDREI HANGIU

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter0Share on LinkedIn0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *